Você também faz um esforço excessivo para manter uma alimentação saudável e uma rotina regular de exercícios? Mas você pode não perceber como o sono é crítico para sua saúde. Um estilo de vida saudável consiste em uma dieta adequada, exercícios regulares e bastante sono reparador. Longevidade e bem-…
Blog posts May 2023
Überwinden Sie Ihr Schläfrigkeits- und Müdigkeitsproblem
Wenn Sie sich schläfrig und schläfrig fühlen, kann dies Ihre Sicherheit gefährden und es schwierig machen, Ihrer täglichen Routine nachzugehen. Es ist frustrierend, nicht die geistige Klarheit und Ausdauer zu haben, um durch den Tag zu kommen. Wenn Sie effektiv und produktiv sein wollen, müssen Sie …
Τι πρέπει να γνωρίζετε για το Modafinil;
Το Modafinil είναι ένα φαρμακευτικό φάρμακο που δημιουργήθηκε για τη θεραπεία της ναρκοληψίας. Έκτοτε, οι «biohackers», ή άτομα που χρησιμοποιούν «έξυπνα ναρκωτικά» για να βελτιώσουν την πνευματική τους ικανότητα, έχουν αγκαλιάσει την τάση. Η εστίαση, η μνήμη και το κίνητρο μπορούν όλα να ωφεληθούν …
Aumento di peso e apnea notturna: conoscere i dettagli
Se sei stato trattato con l'apnea notturna, potresti aumentare di peso e sperimentare un esaurimento inspiegabile.
Perché l'apnea notturna fa ingrassare?
I disturbi del sonno, come l'apnea notturna, sono stati collegati a diverse potenziali cause di aumento di peso, comprese quelle elencate d…
Quelques symptômes courants et solutions de l'apnée du sommeil
Une vie parfaite nécessite un sommeil correct et correct. Pourtant, diverses personnes ont des problèmes de sommeil variés, et certaines peuvent ne jamais savoir que ces problèmes peuvent être préjudiciables. Si vous avez du mal à vous endormir ou si vous vous réveillez agité, vous ressentez peut-êt…
Understand the Relationship Between Sleep Apnea and Pregnancy
Being a mom is a long and difficult road. There are many alarming mental, physical, & emotional transformations that take place throughout pregnancy.
This is also a problematic period for sleeping. Due to early pregnancy sleeplessness or trouble getting comfortable, you may not fall asleep …
Hur Provigil och Modafinil är bra för sömnproblem?
Ny forskning tyder på att miljontals människor runt om i världen kämpar med någon form av sömnstörningar. De är sömnlösa på nätterna och dåsiga under arbetet. Det är mest tillämpligt precis innan ett stort test eller intervju. De flesta av oss skulle ha sagt att vi hade fjärilar i magen på den tiden…
Como o sono adequado e saudável é importante para a nossa saúde?
Você se sente irritado logo de manhã? É apenas por causa da falta de sono. A insônia regular aumenta o risco de desenvolver doenças graves como diabetes, doenças cardíacas e obesidade. A soma desses fatores reduz sua expectativa de vida. A falta de sono também pode ter efeitos óbvios no bem-estar fí…
Lebe ein aktives Leben, indem du gut schläfst
Fast jeder hat sich schon einmal tagsüber schläfrig gefühlt. Dieser Zeitplan kann jedoch den Alltag, die Arbeitspläne und sogar die Urlaubsplanung mancher Menschen stören. Hypersomnie wird als übermäßige Tagesschläfrigkeit definiert. Aufgrund der ständigen Müdigkeit sehnt sich der Betroffene mittags…
Πράγματα για το Modafinil που πρέπει να γνωρίζετε
Για τους ενήλικες που πάσχουν από ναρκοληψία, το Modafinil είναι ένα από μια κατηγορία φαρμάκων που είναι γνωστά ως "διεγερτικό" που τους βοηθά να μείνουν ξύπνιοι. (Υπερβολική και ανεξέλεγκτη υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας). Η υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και τα επεισόδια ύπνο…
Riconosci i pericoli nascosti dell'apnea notturna
Se si parla di apnea notturna, si tratta di un disturbo respiratorio in cui le vie aeree si bloccano durante il sonno. Danneggia la tua salute mentale e fisica, tenendoti sveglio tutta la notte. L'apnea notturna è spesso associata ad altri problemi di salute come l'ipertensione e il diabete.
Ha …
Récupérez votre routine de sommeil avec ces étapes
Le sommeil est très merveilleux et l'exigence du corps pour rester en bonne santé. Bien que le repos soit universellement apprécié, tout le monde ne reçoit pas régulièrement la quantité recommandée de sommeil. Nos engagements professionnels et familiaux rendent cela presque difficile, et lorsque des…
Important Information About Central Sleep Apnea
In terms of its etiology and effects on breathing while asleep, central sleep apnea is distinct from obstructive sleep apnea. With CSA, the brain fails to transmit adequate impulses to the muscles that govern the respiratory process, whereas in OSA, the pauses are caused by obstruction in the airway…
Blog Search
Blog Archive
- April 2024 (14)
- March 2024 (17)
- February 2024 (17)
- January 2024 (17)
- December 2023 (14)
- November 2023 (17)
- October 2023 (13)
- September 2023 (15)
- August 2023 (14)
- July 2023 (16)
- June 2023 (11)
- May 2023 (13)
- April 2023 (14)
- March 2023 (17)
- February 2023 (13)
- January 2023 (16)
- December 2022 (14)
- November 2022 (17)
- October 2022 (8)
- September 2022 (14)
- August 2022 (15)
- July 2022 (12)
- June 2022 (13)
- May 2022 (10)
- April 2022 (6)
- March 2022 (10)
- February 2022 (9)
- January 2022 (8)
- December 2021 (6)
- November 2021 (12)
- October 2021 (6)
- September 2021 (9)
- August 2021 (6)
- April 2021 (1)
- March 2021 (3)
- February 2021 (5)
- January 2021 (4)
- December 2020 (4)
- November 2020 (6)
- October 2020 (6)
- September 2020 (4)
- August 2020 (4)
- July 2020 (6)
- June 2020 (6)
- May 2020 (5)
- April 2020 (4)
- March 2020 (4)
Comments
There are currently no blog comments.